Злоупотребление алкоголем является четвертой ведущей причиной предотвратимой смертности во всем мире. Злоупотребление алкоголем может быть определено как чрезмерное употребление алкоголя или потребление более одного напитка алкоголя в день для женщин или более двух напитков в день для мужчин.
Всемирная Организация Здравоохранения сообщает, что более 5% смертей во всем мире вызвано употреблением алкоголя.
Употребление алкоголя вызывает высвобождение химических веществ в головном мозге, которые вызывают ощущения удовольствия. Стремление к этому ощущению приводит к длительному употреблению алкоголя во все больших количествах, что может привести к аддикции.
Регулярное употребление алкоголя перепрограммирует мозг и создает зависимость от алкоголя, приводя к тяжелым симптомам абстиненции, когда употребление алкоголя прекращается.
Алкогольная зависимость может привести к многочисленным физическим, психологическим и социальным последствиям, от увеличения веса и дисфункции печени, до насилия в семье, потери дохода, невозможности сохранить работу и ущерба для нерожденных детей.
В 2018 году было подсчитано, что существует более 15 миллионов американцев в возрасте 18 лет и старше, которые имели расстройство употребления алкоголя. Из этих лиц примерно 9,8 миллиона составляли мужчины и 5,3 миллиона-женщины.
Что такое алкоголь?
Алкоголь-это напиток, приготовленный путем брожения зерен, фруктов или даже меда. Главным ингредиентом, который вызывает симптомы и побочные эффекты алкоголя, является этанол. В организме этанол действует как депрессант, который изменяет химию мозга.
Потребление этанола приводит к снижению активности функции головного мозга, вызывая побочные эффекты, такие как невнятная речь, трудности при ходьбе, нарушение двигательных навыков и большую готовность участвовать в рискованном поведении. Это опьянение обычно описывается как опьянение или жужжание.
Распространение и потребление алкоголя является значительным бизнесом в Америке и во всем мире. В 2018 году продажи алкоголя в США достигли $ 253,8 млрд. Правовой статус и агрессивный маркетинг этого вещества, несомненно, в значительной степени способствовали злоупотреблению алкоголем и алкоголизму.
Хотя это законно производить и потреблять алкоголь, препарат по-прежнему является опасным веществом, которое может привести к наркомании и тяжелым состояниям здоровья.
Различные виды алкоголя
Существует много различных видов алкоголя, в зависимости от того, как он производится и с чем его смешивают. К трем основным видам алкоголя относятся:
- Изопропиловый спирт, который используется для стерилизации, как и спирт для растирания
- Метиловый спирт, который используется в промышленных растворителях, например для удаления краски
- Этиловый спирт, или зерновой спирт, форма алкоголя, которую пьют люди
Каждый вид алкоголя токсичен для организма человека. В то время как это токсично, этиловый спирт является единственной формой алкоголя, который люди могут пить. Этиловый спирт приходит в много форм, включая:
- Вино
- Пиво
- Спиртные напитки, такие как водка, ром, виски, текила и джин
- Сидр
- Пунш
- Алкогольные энергетические напитки
- Ликеры
Различные виды алкогольных напитков различаются по содержанию алкоголя:
- Пиво имеет примерно 2-6% алкоголя
- Вино может иметь 8-20% алкоголя
- Ликеры могут содержать 15-60% спирта
- Текила, джин, ром, бренди, виски и водка обычно содержат до 40-50% алкоголя
Важно иметь в виду, что количество алкоголя в алкогольном напитке может значительно отличаться, что влияет на то, как рассчитывается количество используемых напитков.
Например, двенадцать унций пива будут примерно равны пяти унциям вина. Оба из них считаются одним напитком при использовании в контексте количества используемого алкоголя.
Согласно этому определению, тот, кто выпивает более десяти унций вина в день, является заядлым пьяницей, в то время как тот, кто пьет десять унций пива, — нет.
Злоупотребление алкоголем: насколько зависимые от алкоголя?
Алкоголь может быть сильнодействующим веществом, особенно при употреблении в больших количествах в течение короткого периода времени. Алкогольная зависимость развивается в несколько этапов.
Процесс привыкания может начаться с первого же глотка, а пристрастие к алкоголю включает в себя как физические, так и психические факторы, которые могут быстро обостряться.
Эндорфины от употребления алкоголя
Как и любой другой наркотик, вызывающий привыкание, алкоголь влияет на химию мозга. Когда человек пьет алкоголь, наркотик заставляет его мозг выделять эндорфины, которые являются химическими веществами, ответственными за сигнализацию удовольствия и награды.
Этот прилив эндорфинов является причиной того, что люди часто чувствуют себя счастливыми и шумными, когда они пьют.
Допуск алкоголя
Как только действие алкоголя проходит, исчезает и чувство счастья, удовольствия и удовлетворения, вызванное эндорфинами. Человек может испытать эти чувства снова, если он снова употребляет алкоголь, и часто это делает.
После продолжительного периода злоупотребления алкоголем для достижения такого же эффекта требуется более значительное количество алкоголя. Этот процесс называется толерантностью и заставляет людей употреблять большее количество алкоголя с течением времени для достижения того же уровня опьянения.
Алкогольная зависимость, или физическая зависимость
Поскольку алкоголь продолжает использоваться, тело и мозг начинают приспосабливаться к повышенному уровню эндорфинов, вызванных алкоголем. Это приспособление, называемое зависимостью, делает необходимым наличие алкоголя для нормального функционирования организма и мозга.
Отказ от алкоголя
Если употребление алкоголя прекращается, то человек, злоупотребляющий алкоголем и зависящий от него, будет испытывать симптомы абстиненции.
Во время абстиненции мозг настолько привык к алкоголю, что у него возникает летучая реакция при снятии препарата, вызывающая головные боли, рвоту, потливость и беспокойство, а также другие симптомы.
Алкогольная зависимость, или физическая и психологическая зависимость
Аддикция, наконец, возникает, когда физическая зависимость встречается с психологической зависимостью или умственной тягой к алкоголю.
В этот момент человек, занимающийся злоупотреблением алкоголем, скорее всего, испытает много негативных побочных эффектов от употребления алкоголя — таких как финансовые проблемы или юридические проблемы, — но не может остановить себя от продолжения пить.
Диагностика злоупотребление алкоголем
Врачи диагностируют злоупотребление алкоголем, основываясь в первую очередь на анамнезе своего пациента.
В медицинском мире не так много хороших инструментов для определения того, злоупотребляет ли кто-то алкоголем, и большинство врачей сильно зависят от честности и прозрачности своих пациентов.
Хотя диагноз злоупотребления алкоголем обычно основывается на анамнезе, который пациент дает своему врачу, существует несколько факторов — как из истории пациента, так и из других симптомов, — которые могут помочь врачу диагностировать злоупотребление алкоголем.
Наиболее важными факторами в диагностике алкогольной зависимости являются:
- Повышенная физическая толерантность к алкоголю
- Наличие абстинентных симптомов при прекращении употребления алкоголя
- Неспособность довести до конца намерения бросить пить
- Пренебрежение нормальной деятельностью
- Количество времени, потраченного на выпивку
- Употребление алкоголя, даже если это вызывает проблемы со здоровьем
- Сильное желание или понуждение к употреблению алкоголя
Хотя эти факторы могут быть использованы для диагностики злоупотребления алкоголем, точный диагноз зависит от честности с вашим врачом.
Врачи обучены не быть субъективными и, как правило, хотят того, что лучше для их пациентов. Быть честным с врачом жизненно важно для понимания, если злоупотребление алкоголем является чем-то, что должно быть диагностировано
Статистика алкогольной зависимости
Ученые и исследователи отслеживают статистику потребления алкоголя и показатели смертности, связанной с алкоголем, на протяжении десятилетий.
Эта исследовательская работа настолько существенна, что правительство США создало Национальный институт по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом (NIAAA) в 1970 году.
Каждый год NIAAA публикует новые данные о злоупотреблении алкоголем, связанных с алкоголем смертях и других важных статистических данных. Некоторые из последних статистических данных по алкогольной зависимости в Америке включают::
- 86,4% взрослых в возрасте 18 лет и старше сообщают, что они употребляли алкоголь в какой-то момент своей жизни
- 70,1% взрослых сообщают о выпивке в течение последнего года и 56,0% сообщают о выпивке в течение последнего месяца
- 26,9% взрослых сообщают о запоях в течение последнего месяца
- 15,1 миллиона взрослых в возрасте 18 лет и старше имеют расстройство потребления алкоголя
- Только 6,7% людей с расстройством употребления алкоголя получили лечение
- Более 10% американских детей живут в семье, где по крайней мере один родитель имеет проблемы с алкоголем
- Злоупотребление алкоголем является ведущим фактором риска развития рака полости рта, пищевода, глотки, гортани, печени и молочной железы
- Подсчитано, что каждые пять часов студент колледжа умирает от связанных с алкоголем непреднамеренных травм
Количество людей, которые борются с алкогольной зависимостью, ошеломляет. Еще печальнее то, что многие из этих людей не получат необходимой им помощи. Хорошая новость заключается в том, что большинство людей с расстройством употребления алкоголя выиграют от лечения.
В то время как многие люди не получат необходимую им помощь, те, кто действительно обратится за помощью, скорее всего, увидят положительный результат от получения реабилитации от алкогольной зависимости.
Признаки злоупотребления алкоголем
Есть несколько признаков того, что чье-то употребление алкоголя является чрезмерным.
Признаки злоупотребления алкоголем могут включать в себя::
- Чрезмерное употребление алкоголя, несмотря на возникающие социальные, правовые или межличностные проблемы.
- Вредное употребление алкоголя, которое приводит к умственному или физическому ущербу.
- Употребление алкоголя для решения психологических или межличностных проблем.
- Выбор продолжать пить, несмотря на связанные с алкоголем болезни или другие физические проблемы.
- Гнев при столкновении с употреблением алкоголя
- Чувство вины по поводу употребления алкоголя
- Выпивка по утрам для лечения похмелья
- Симптомы абстиненции, когда потребление алкоголя прекращается
Если вы или близкий человек боретесь с алкогольной зависимостью, помощь доступна. Самым важным шагом к выздоровлению от алкогольной зависимости является обращение за лечением.
